Guide av
Mathias Lydersen
Senast ändrad
Röd curry med kyckling och krispiga grönsaker i wok
Röd curry med kyckling är en av de rätter som kombinerar intensiv smak, krämig konsistens och massor av färg på tallriken. Den här versionen är fylld med krispiga grönsaker och en välbalanserad sås med kokosmjölk, chili och ingefära – perfekt både till vardags och när du har gäster.
Ingredienser
- Curry:
- 900 g kycklingbröst alternativt benfria kycklinglår
- 4 msk röd currypasta
- 800 ml kokosmjölk
- 2,5 msk fisksås
- 1 msk farinsocker alternativt palmsocker
- 1,5 msk neutral olja
- 3 vitlöksklyftor, finhackade
- 1 msk färsk ingefära, finriven
- 1 msk chili, finhackad (valfritt)
- Grönsaker:
- 1 röd paprika
- 1 gul paprika
- 1 orange paprika
- 1 broccoli
- 2 morötter
- 2 stora nävar sockerärtor
- 1 näve minimajs
- 2 pak choi
- Till servering:
- 4–5 dl jasminris
- 2 salladslökar i tunna skivor
- Sesamfrön (valfritt)
- Ev. thaibasilika
Gör så här
Gör så här
Förbered ingredienserna: Skär kycklingen i tunna skivor.
Skär grönsakerna i olika former för ett snyggt resultat.
Skär till exempel paprika i långa strimlor, morötter i sneda skivor och broccoli i små buketter.
Olika former ger rätten mer liv.
Värm woken: Hetta upp woken på hög värme.
Tillsätt olja och stek kycklingen i 4–5 minuter tills den får lite färg.
Ta upp kycklingen ur woken och lägg den åt sidan.
Fräs smaksättarna: Lägg vitlök, chili och ingefära i woken och fräs i cirka 20 sekunder.
Tillsätt röd currypasta och fräs den kort så att aromerna frigörs.
Tillsätt kokosmjölk: Häll kokosmjölken i woken och rör om.
Låt såsen sjuda i 2–3 minuter.
Tillsätt grönsakerna: Lägg först broccoli och morötter i woken.
Tillsätt efter ett par minuter paprika, sockerärtor, minimajs och pak choi.
Lägg tillbaka kycklingen i woken och låt rätten sjuda i 4–5 minuter.
Smaka av med fisksås, socker och eventuellt lite limejuice.
Servering: Servera din röda curry med jasminris.
Toppa med rostade sesamfrön och salladslök.
Vi rekommenderar
Populära recept
Middag
Hoisinnudlar med kyckling, vitlök & sesam
Hoisinnudlar med kyckling, vitlök och sesam – en snabb asiatisk rätt med djup umamismak.
Middag
Hoisinnudlar med kyckling, vitlök & sesam
Hoisinnudlar med kyckling, vitlök och sesam – en snabb asiatisk rätt med djup umamismak.
6 Ply Fusion - Grytor och pannor
Se allaStekpanna - 28 cm - 6-ply Fusion
Stekpanna - 24 cm - 6-ply Fusion
Kastrull med lock - 2,2 liter - 6-ply Fusion
Gryta med lock - 5,2 liter - 6-ply Fusion
Wokpanna - 28 cm - 6-ply Fusion
Stekpanneset - 24+28 cm - 6-ply Fusion
Complete Set - 5 delar - 6-ply Fusion
Röd curry med kyckling – en smakrik wokrätt med härligt djup
Röd curry med kyckling och krispiga grönsaker är en klassiker i det asiatiska köket, och det är inte svårt att förstå varför. Kombinationen av krämig kokosmjölk, kryddig currypasta och färska grönsaker ger en rätt som är både fyllig, aromatisk och otroligt tillfredsställande.
Men om du verkligen vill få till den autentiska smaken och konsistensen är det avgörande att du tillagar rätten på rätt sätt – och här spelar valet av utrustning en betydligt större roll än många tror.
Därför är en wok avgörande för resultatet
När du lagar röd curry handlar det inte bara om ingredienserna, utan också om hur de tillagas.
Ett vanligt misstag är att använda en vanlig gryta eller panna, där ingredienserna kokar i stället för att stekas. Resultatet? Mindre smak, sämre konsistens och en rätt som känns plattare.
Med en Wokpanna - 28 cm - 6-ply Fusion får du:
- Hög och jämn värme som ger bättre karamellisering
- Snabb tillagning så att grönsakerna förblir krispiga
- Optimal fördelning av sås och smak
De höga kanterna och den stora stekytan gör det enkelt att arbeta med många ingredienser samtidigt utan att temperaturen sjunker.
Så får du maximal smak i din wokrätt
För att ta din röda curry till nästa nivå finns det några enkla tekniker du bör följa:
1. Börja med hög värme
Stek kyckling och grönsaker snabbt så att de får färg och smak.
2. Bygg upp smaken i lager
Currypastan ska fräsas i pannan innan du tillsätter kokosmjölken – det frigör aromerna.
3. Överfyll inte pannan
För många ingredienser på en gång sänker temperaturen och gör att maten snarare kokar än steks.
Med en 6-ply wokpanna från Qookware. Blir det betydligt enklare att kontrollera de här faktorerna – och det märks på smaken i den färdiga rätten.
Krispiga grönsaker – nyckeln till balans
Något av det som gör röd curry med kyckling så god är kontrasten mellan den krämiga såsen och de krispiga grönsakerna.
För att behålla grönsakernas tuggmotstånd:
- Tillsätt dem i rätt ordning (hårda först, mjuka sist)
- Stek dem snabbt på hög värme
- Låt dem inte sjuda för länge i såsen
Det ger en rätt som känns både fräsch och fyllig på samma gång.
Perfekt till både vardag och bjudmiddag
En av de stora fördelarna med röd curry är att den är:
- Snabb att laga
- Enkel att laga i större mängd
- Perfekt för matlådor
Du kan enkelt anpassa rätten efter vad du har i kylen – och ändå få ett fantastiskt resultat.
Variationer du kan prova
Vill du variera din röda curry kan du till exempel:
- Byta ut kycklingen mot nötkött, räkor eller tofu
- Tillsätta extra chili för mer hetta
- Använda olika grönsaker efter säsong
- Toppa med färska örter och lime för extra fräschör
Lyft din wokmat med rätt utrustning
Om du ofta lagar rätter som den här är det värt att investera i rätt utrustning. En bra wok gör inte bara matlagningen enklare – den ger också ett bättre resultat.
Vill du få samma smak, konsistens och kontroll som i det här receptet kan du ta en titt på vår Wokpanna - 28 cm - 6-ply Fusion – utvecklad för hög värme, snabb tillagning och maximal smak.