Recept av Qookware
Senast uppdaterad: 26. October 2026
Arayes på stekhäll
Det här receptet på arayes visar dig hur du lagar den libanesiska street food-klassikern hemma på din egen stekhäll. Arayes är pitabröd fyllda med kryddad nötfärs, vitlök, lök och färsk persilja, som steks direkt på hällen tills brödet är gyllene och krispigt och köttet är mört och saftigt inuti. Det är en snabb, mättande rätt som passar perfekt för en mysig kväll eller som en street food-inspirerad lunch – och med bara en panna och några få ingredienser är den klar på cirka 30 minuter.
Öppna i mobilen
Skanna koden med din telefon
Ingredienser
Pris 74,10 kr (ca)
Kalorier 496 kcal per person (ca)
Inte medräknat: En håndfuld frisk persille, finthakket, Spidskommen, Paprika, Kanel, Allehånde, Salt, Sort peber, Olivenolie (2-3 spsk.), Mayonnaise, Sød paprika, Røget paprika, ½ tsk. chiliflager eller ¼ tsk. cayenne, Saft fra citron, Honning, Salt, Olivenolie
ingredienser avbockade
Arayes
Cremet paprikadip (valgfrit)
Gör så här
steg slutförda

Vi rekommenderar
Populära recept
Middag, Smörgås
Arayes – kryddat kött i krispigt pitabröd
Kryddat kött i krispigt, grillat pitabröd – Mellanösterns bästa streetfood.
Middag
Hemgjord shawarma i tunnbröd med tzatziki & ugnsbakade tomater
Saftig nötshawarma med tzatziki och bakade tomater – hemlagad och himmelskt god.
Middag, Grillmat
Cowboytoast med nötkött, mjukstekt lök & ost på stekhäll
Frasig och saftig cowboytoast med köttfärs, karamelliserad lök och smält cheddar och mozzarella – tillagad direkt på stekhällen på grillen.
Middag, Smörgås
Arayes – kryddat kött i krispigt pitabröd
Kryddat kött i krispigt, grillat pitabröd – Mellanösterns bästa streetfood.
Middag
Hemgjord shawarma i tunnbröd med tzatziki & ugnsbakade tomater
Saftig nötshawarma med tzatziki och bakade tomater – hemlagad och himmelskt god.
Middag, Grillmat
Cowboytoast med nötkött, mjukstekt lök & ost på stekhäll
Frasig och saftig cowboytoast med köttfärs, karamelliserad lök och smält cheddar och mozzarella – tillagad direkt på stekhällen på grillen.
Bästsäljare
Visa allaBlandningsskålar i rostfritt stål
Värde: 649 SEK
Värde: 649 SEK
Gyuto Kockkniv - Rose
Värde: 649 SEK
Värde: 649 SEK
Knivset - Starter Set - Rose (2 knivar)
Stekhäll - Kolstål
Bakstål - Kolstål
Set med 3 skärbrädor i ek med saftränna
Värde: 2 396 SEK
Värde: 2 396 SEK
Knivset - Complete Set - Rose - (7 knivar)
Knivset - Allround Set - Rose (4 knivar)
Stekpanna - 24 cm - 6-ply Fusion
Stekpanna - 28 cm - 6-ply Fusion
Arayes – den libanesiska gatuköksklassikern du enkelt lagar hemma
Arayes är en av de mest älskade gaturätterna från Libanon och östra Medelhavsområdet: pitabröd fyllda med kryddad köttfärs och stekta tills brödet är gyllene och krispigt, medan köttet förblir saftigt inuti. I det här receptet på arayes använder du en stekhäll som ger jämn, kontrollerad värme hela vägen – precis som i gatuköken – och rätten är klar på under 30 minuter.
Vad är arayes egentligen?
Arayes kommer från det libanesiska och syriska köket, där pitabröd traditionellt fylldes med lammfärs och kryddor och grillades över kol. I den här versionen använder vi nötfärs som ger en mild och välbekant smak, men receptet fungerar lika bra med lamm eller en blandning. Kryddorna – spiskummin, paprika, kanel och kryddpeppar – ger arayes sin karakteristiska, varma smak.
Så får du perfekta arayes på stekhäll
Hemligheten bakom krispiga arayes är kontakt och tryck. När du lägger de fyllda pitabröden på den varma stekhällen ska du trycka till dem lätt med en stekspade eller Smasher, så att färsen pressas ända ut till brödets kant och får direkt kontakt med hällen. Det ger en jämn, krispig stekyta utan att brödet blir hårt, och en stekhäll ger mer plats och bättre värmefördelning än en vanlig panna om du steker flera samtidigt.
Undvik det klassiska problemet: rå färs i mitten
Eftersom färsen ligger gömd inuti pitabrödet kan det vara svårt att se om köttet är genomstekt. Skär därför gärna upp en arayes på mitten för att kontrollera innan du serverar resten, och låt dem steka ett par minuter extra på lite lägre värme om du är osäker – hellre genomstekt och krispigt än att ta dem från hällen för tidigt.
Kryddor och smak i libanesiska arayes
Den klassiska libanesiska kryddningen av arayes balanserar värme och sötma: spiskummin och paprika ger djup, medan kanel och kryddpeppar tillför en lätt sötma som är typisk för mat från Mellanöstern. Färsk vitlök, lök och persilja ger färsen fräschör och saftighet. Du kan anpassa mängden kryddor efter smak, men behåll kombinationen – det är den som gör smaken av arayes så lätt att känna igen.
Goda tillbehör till arayes
Arayes serveras traditionellt med svala, syrliga tillbehör som passar till den varma, kryddade färsen. Hummus, vitlöksyoghurt eller en krämig tahinidressing är självklara val, och en fräsch sallad med citron ger en lätt kontrast. Vill du ha mer hetta är en stark chilisås ett gott tillbehör till de flesta varianter av rätten.