Simone Kjølby

Recept av Simone Kjølby

Senast uppdaterad: 22. October 2026

Egg Boats med spenat, feta & soltorkade tomater

”Egg boats” är en både unik och riktigt god brunchrätt som är klar på bara 35 minuter. En frasig baguette gröps ur och fylls med en krämig blandning av ägg, grädde, färsk spenat, smulad fetaost och finhackade soltorkade tomater, toppas med riven mozzarella och gräddas gyllene i ugnen. Skär dem i tjocka skivor och dela dem vid bordet – egg boats passar lika bra till en festlig brunch som till en enkel vardagslunch.

Förberedelse: 10 min.Tillagning: 25 min.Totalt: 35 min. Personer: 4

Ingredienser

Pris 33,70 kr (ca)

Kalorier 233 kcal per person (ca)

Inte medräknat: Æg (5-6 stk.), Soltørrede tomater, finthakkede (50 g), Madlavningsfløde eller piskefløde, En håndfuld revet mozzarella, Salt, Friskkværnet sort peber, Frisk persille eller purløg, Ekstra feta, Chili crisp (valgfrit)

ingredienser avbockade

Egg boats

Topping

Gör så här

steg slutförda

Egg Boats med spenat, feta & soltorkade tomater

Lämna en kommentar

Betyg

Din e-postadress visas inte

Notera att kommentarer behöver godkännas innan de publiceras.

Vi rekommenderar

Gyuto Kockkniv - Rose

Ordinarie pris1 499 kr

Salt- och pepparkvarn - Set med 2 st.

Försäljningspris 449 krOrdinarie pris 749 kr
40% rabatt

Utilitykniv - Rose

Ordinarie pris749 kr

Populära recept

25 min. Jätteomelett med krispig halloumi, avokado, tomat och färsk sallad

Middag, Brunch, Äggrätter

Jätteomelett med krispig halloumi, avokado, tomat och färsk sallad

En stor, mättande omelett med krispigt stekt halloumi, krämig avokado, färsk tomat och krispig sallad – självklart tillagad på vår stekhäll. En enkel vardagsrätt klar på under 30 minuter.

25 min. Croissanter med ugnsbakat ägg, ost och kallrökt lax

Frukost, Brunch

Croissanter med ugnsbakat ägg, ost och kallrökt lax

Frasiga croissanter bakade med ägg och ost, toppade med silkeslen kallrökt lax – perfekt till brunch.

30 min. Stekt surdegsbröd med avokado & pocherat ägg

Brunch, Frukost

Stekt surdegsbröd med avokado & pocherat ägg

Frasigt surdegsbröd med avokado, pocherat ägg, chili crisp och honung – lyxig brunch.

Alla knivar

Visa alla
Få en gratis slipsten, korn 500/1000
Värde: 649 SEK

Gyuto Kockkniv - Rose

Ordinarie pris1 499 kr

Utilitykniv - Rose

Ordinarie pris749 kr

Skalkniv - Rose

Ordinarie pris699 kr

Nakirikniv - Rose

Ordinarie pris1 499 kr

Brödkniv - Rose

Ordinarie pris1 499 kr

Santokukniv - Rose

Ordinarie pris1 499 kr

Urbeningskniv - Rose

Ordinarie pris1 349 kr

Trancherkniv - Rose

Ordinarie pris1 499 kr
15% rabatt

Trancherset - Rose

Försäljningspris 1 783 krOrdinarie pris 2 098 kr
15% rabatt
Få ett gratis Complete Care Set
Värde: 2 396 SEK

Knivset - Complete Set - Rose - (7 knivar)

Försäljningspris 7 474 krOrdinarie pris 8 793 kr

Egg boats – brunchrätten alla pratar om

Egg boats har sitt ursprung i den amerikanska brunchkulturen och har snabbt hittat in i kök världen över – och det är inte svårt att förstå varför. Konceptet är genialt enkelt: en knaprig baguette fungerar både som behållare och bröd, medan en krämig äggstanning med grönsaker och ost gräddas direkt i brödet. Resultatet är visuellt imponerande, lätt att dela och fullt av smak. Med spenat, fetaost och soltorkade tomater får du en medelhavsinspirerad version som balanserar sälta, umami och fräschör perfekt.

Hemligheten bakom en god egg boat

Tre saker avgör resultatet: urholkningen, fyllningens konsistens och ugnstemperaturen. Gröp ur baguetten så mycket att det finns plats för rikligt med fyllning, men låt sidorna och bottnen vara hela – det är brödet som håller ihop allt. Äggstanningen ska vara rinnig och krämig före gräddningen; grädden är avgörande för fyllningens mjuka, krämiga konsistens. 180 grader varmluft i 25 minuter ger en gyllene yta och smält ost utan att brödet blir för mörkt.

Spenat, fetaost och soltorkade tomater – medelhavstrion

Kombinationen av färsk spenat, salt fetaost och soltorkade tomater är en klassiker av goda skäl. Spenaten ger färg och näring utan att dominera smaken. Fetaosten smälter delvis under gräddningen och lämnar salta, krämiga fickor i äggstanningen. De soltorkade tomaterna tillför en koncentrerad, sötaktig umami som lyfter hela fyllningen. Vitlöken binder ihop allt och ger djup – men använd en liten klyfta; den ska dofta, inte ta över.

Vilken typ av baguette fungerar bäst?

Använd en fast, grov baguette med tjock skorpa – den håller formen bättre under gräddningen och suger inte upp äggstanningen på samma sätt som en luftig, finporig baguette. En klassisk fransk baguette eller en rustik lantbaguette är perfekt. Undvik baguetter som redan är mycket mörka eller hårda före gräddningen, eftersom de kan bli för hårda och svåra att skära efter ytterligare 25 minuter i ugnen.

Egg boats till brunch – servering och tillbehör

Egg boats passar perfekt på ett stort brunchbord. Skär dem i tjocka skivor och lägg upp dem på ett avlångt fat – de ser fantastiska ut och är lätta att ta för sig av. Servera med en fräsch grönsallad, lite extra smulad fetaost och en skål chiliflakes för den som vill ha hetta. Ett glas apelsinjuice eller en god kopp kaffe är allt som saknas. Egg boats passar också utmärkt som vardagsmiddag – servera dem med en tomatsallad eller lite grönt för en komplett måltid.