Guide av
Mathias Lydersen
Senast ändrad
Honey Butter Chicken Bites
Honey Butter Chicken Bites är en enkel och snabb rätt med massor av smak. Kombinationen av söt honung, krämigt smör och lätt kryddig glaze gör kycklingen oemotståndligt saftig och god. Perfekt både till vardagsmiddagen och helgmyset.
Ingredienser
- Nedan gäller för 2 personer
- 500 g kycklingbröst, skuret i munsstora tärningar
- 2 msk olja
- 50 g smör
- 3 msk honung
- 1 tsk soja
- ½ tsk chiliflakes (valfritt)
- Salt och peppar
- Färsk salladslök och sesamfrön som topping
Gör så här
Krydda kycklingbitarna med salt och peppar.
Värm olja i en stekpanna och stek kycklingbitarna tills de är genomstekta och har fått stekyta.
Smält smör i en liten panna och tillsätt honung, sojasås och chiliflakes.
Häll glazen över kycklingen och blanda runt.
Servera med salladslök och sesamfrön strödda över.
Vi rekommenderar
Populära recept
Middag, Hamburgare
Korean Fried Chicken Burger med sticky glaze och krispig slaw
Krispig, saftig koreansk fried chicken-burgare med sticky glaze och krispig slaw.
Middag, Grill
Kycklinglår i gjutjärnsgryta på grillen
Möra kycklinglår som fått sjuda till perfektion i en gjutjärnsgryta direkt på grillen.
Middag, Hamburgare
Korean Fried Chicken Burger med sticky glaze och krispig slaw
Krispig, saftig koreansk fried chicken-burgare med sticky glaze och krispig slaw.
Middag, Grill
Kycklinglår i gjutjärnsgryta på grillen
Möra kycklinglår som fått sjuda till perfektion i en gjutjärnsgryta direkt på grillen.
Honey Butter Chicken Bites – Perfekt för emaljerat gjutjärn
Det är något alldeles särskilt med att laga mat i emaljerat gjutjärn – och det här receptet på Honey Butter Chicken Bites är inget undantag. När du använder en gjutjärnsgryta eller -panna med emalj får du en jämn och intensiv värme som ger kycklingbitarna en perfekt stekyta utan att de blir torra.
I det här receptet är det viktigt att kycklingbitarna snabbt får hög värme så att de karamelliseras och behåller sin saftighet. Det är just här gjutjärnets fördelar kommer till sin rätt: Emaljerat gjutjärn håller värmen och reagerar inte med den söta glasyren, vilket gör det perfekt för rätter som denna med både smör och honung.
När glasyren träffar den varma grytan eller pannan börjar den genast bubbla och karamelliseras lätt – och eftersom emaljen hindrar maten från att bränna fast får du en blank, silkeslen glasering som fäster perfekt på varje kycklingbit.
Receptet är dessutom flexibelt: Du kan laga det i en emaljerad sautépanna, stekpanna eller gryta – beroende på vad du har i köket. Det viktigaste är att du väljer en bra gjutjärnsprodukt med emalj så att du får både funktion och estetik i ett.
Vill du ha fler recept och idéer om hur du använder emaljerat gjutjärn till vardags hittar du massor av inspiration hos Qookware – från långkok till krispiga rätter i panna.